今天活到 100 岁并非闻所未闻，但仍然很少见。在美国和英国，百岁老人约占总人口的0.03%。如果延长寿命的最新努力能够发挥其潜力，活到百岁生日可能会成为常态；达到 120 可能成为一个完全合理的愿望。
更令人兴奋的是，这些额外的岁月将是健康的。迄今为止，在延长寿命方面取得的进展是通过消除死因，特别是传染病来实现的。衰老过程本身以及随之而来的痴呆症等疾病尚未减缓。这一次，正是这个意图。
影响相关生物途径的药物似乎会带来类似的结果。
其中之一是二甲双胍，已被批准用于治疗 2 型糖尿病；
另一种是雷帕霉素，一种用于器官移植的免疫抑制剂。早期采用者开始自行“脱离标签”服用这些药物，或者与新型长寿公司签署相当于服务合同的药物。
对于真正的信徒来说，这仅仅是开始。学术和商业研究人员正在研究如何通过改变染色体上的“表观遗传”标记来使细胞和组织恢复活力，这些标记告诉细胞应该激活哪些基因。
这些标记随着年龄的增长而积累；如果把它们剥离开来，你可能会在一个实际上有 65 岁的身体内产生 20 岁的细胞。模仿卡路里限制并清除衰老细胞可以延缓衰老。支持者声称表观遗传复兴可以阻止或逆转这种情况。
令人担忧的原因之一是人们的大脑。减缓身体衰老不会改变大脑容量有限的事实，并且可能通过自然选择适应传统的寿命。这与对由特定疾病引起的痴呆症的担忧完全不同。因此，社会必须找到适应大脑正常衰老的方法：例如，百岁老人可能会发现自己越来越忙于向人工智能日记助手提出问题，而这些问题曾经他们会记住答案。
一些试验目前正在进行中。二甲双胍靶向衰老试验 ( tame ) 将跟踪 3,000 名 60 多岁和 70 多岁的美国人，看看该药物是否确实有助于总体生存。这样的研究必然需要时间。但还需要更多这样的目标，政府应该帮助实现这些目标。